×
تنظیمات ویجت
ورود
|
ثبتنام
دسترسی سریع
Toggle navigation
صفحه اصلی
برنامه های ورزشی
برنامه ورزش دانشجویان
برنامه ورزش کارکنان
انجمن های ورزشی دانشجویی
آئین نامه تشکیل انجمنهای ورزشی دانشجویی
پیام های ورزشی
حرکات اصلاحی
لباس های ورزشی
نشستن صحیح روی صندلی
ویژگیهای یک ورزشکار سالم از دیدگاه وانشناسی
طرز صحیح تنفس هنگام ورزش
سندرم ساختمان بیمار
تاثیر ورزش بر دستگاه عصبی
پنج تکنیک تنفس صحیح در تمرینات ورزشی
ورزش پشت میز کار
ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر
حرکات ورزشی برای کارمندان
تمرینات کار با وزنه و از بین بردن چربی اضافی در پهلو
ورزش در ماه مبارک رمضان
حرکات ورزشی جهت تقویت عضلات
تقویت عضلات پهلو
تقویت عضلات چهارسر
تقویت عضلات شکم
حرکات با توپ جیم بال
لیست همه دوره های آموزشی
اخبار
چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
جدید
گالری
اردوی تفریحی ورزشی جنگل نوردی شمال در شهر آمل در حال برگزاری می باشد
شنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۴
جدید
گالری
اردوی کویرنوردی سیازگه ویژه دختران برگزار شد(اردیبهشت ۱۴۰۴)
دوشنبه ۲۱ خرداد ۱۴۰۳
ثبت نام کلاس آموزش شنا (سال ۱۴۰۴)
یکشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
جدید
ثبت نام اردو تفریحی ورزشی کویر کارخانه فولا(آران و بیدگل) اردیبهشت ۱۴۰۴
یکشنبه ۰۷ اردیبهشت ۱۴۰۴
جدید
اردوی تفریحی ورزشی دختران دانشگاه در مکان روستای رهق برگزار گردید
یکشنبه ۰۷ اردیبهشت ۱۴۰۴
جدید
فراخوان انتخاب تیم کارکنان دانشگاه برای شرکت در مسابقات کارکنان کشور
آرشیو اخبار
اطلاعیه
ثبت نام اردو تفریحی ورزشی کویر کارخانه فولا(آران و بیدگل) اردیبهشت ۱۴۰۴
جدید
یکشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
ثبت نام کوهگشت روستای رهق بهار۱۴۰۴
جدید
یکشنبه ۳۱ فروردین ۱۴۰۴
ثبت نام کلاس آموزشی والیبال ویژه همکاران خانم دانشگاه
شنبه ۱۵ دی ۱۴۰۳
مسابقات کارکنان دستگاه های اجرایی شهرستان کاشان ۱۴۰۳
چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳
جشنواره ورزش های همگانی به مناسبت روز دانشجو و یادبود شهدای دانشجو
چهارشنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۳
فراخوان شرکت در مسابقات پاورلیفتینگ دانشجویان پسر دانشگاه
سه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳
کارگاه تئوری و عملی طراحی تمرینات اصلاحی
یکشنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۳
برگزاری کویر نوردی چاه عروس ویژه دختران پنجشنبه ۱ آذر۱۴۰۳
شنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۳
کوهگشت روستای نشلج ۱۶ آبان ویژه دختران دانشجو
سه شنبه ۰۸ آبان ۱۴۰۳
آرشیو اطلاعیه ها
برنامه ورزشی دانشجویان
برنامه ورزشی کارکنان
اردوهای تفریحی ورزشی
کلاس های آموزشی
دستاوردها
کسب مقام های ورزشی دانشجویان دختران
کسب مقام های ورزشی دانشجویان پسر
تیراندازی
بدنسازی
فوتسال
والیبال
شنا